中秋の名月🌕🐰
無表情無気力です🌚
夕方あたりからどーんっとダルくなって。
よく分からないことは満月とか宇宙のせいにする🙉
散歩してたら近所のおばあちゃんが満月出てきたかな?って感じで外に出てきてて☺️
日常の中で自然が起こすものってワクワクするよね🤍
満月に体調を左右されるっていう話あるけど
なんとなく、納得🥲(今回は)
お昼はまぁまぁ活力あった!朝は寝坊したけど😚
最近久しぶりに瞑想動画みてみたら、すっごく楽になって
瞑想を楽しめるタイミングが来たのか〜と思ったので
瞑想やヨガをやってみたいな🫶
ヨガも前々からやってみたいとは思ってたけど
行動に起こせなかったので、すぐ行動にうつす練習でお家でヨガチャレンジしよ🌿